Un taux équilibré d’acides et de bactéries renseigne sur la bonne santé du vagin. En effet, ils permettent de lutter contre diverses affections et de restaurer le pH de la flore vaginale.
Toutefois, nos habitudes favorisent, ou non, le maintien de notre santé vaginale. Alors pour vous aider à changer ces habitudes et prendre soin de votre vagin, voici 7 manières simples pour préserver sa santé et sa jeunesse !

Les 7 manières de préserver la santé de son vagin

Maintenir une bonne hygiène
De manière générale, pour éviter les odeurs désagréables et avoir une bonne hygiène intime, vous devez procéder à une toilette intime. Toutefois, cette dernière doit se limiter à la vulve et à la zone inter-fessière. Réalisez un lavage superficiel avec les mains, nettoyées au préalable, plutôt qu’avec un gant de toilette. Par ailleurs, utilisez uniquement un produit lavant doux et séchez bien la zone.